Orzech Brazylijski 100g

Orzechy brazylijskie są nasionami drzewa orzesznicy
wyniosłej, uprawianej w tropikalnych lasach górnego dorzecza Amazonii, przede
wszystkim w Boliwii.

Orzesznica jest drzewem zagrożonym, dziko rosnącym, którego nie można
uprawiać i rzadko owocuje. Jest ono wiecznie zielone a wysokość sięga 50
metrów. Jadalne nasiona znane pod nazwą orzechów brazylijskich
są najcenniejszymi orzechami świata.

Orzechy brazylijskie ceni się głównie za duża zawartość
selenu – spośród wszsytkich orzechów tego właśnie pierwiastka
zawierają najwięcej.

Przeznaczenie:

Idealne do bezpośredniego spożycia, w smaku są bardzo delikatne i smaczne,
łatwo popaść w rutynę – należy pamiętać, by ze względu na ilość selenu nie
przedobrzyć:)

Szczególnie polecane są mężczyzną:)

Składniki: orzech brazylijski 100%

Wartości odżywcze:

Wartość energetyczna 2866kJ/695 kcal

Tłuszcz 67 g

– w tym kwasy tłuszczowe nasycone 15 g

Węglowodany 3,6 g

– w tym cukry 2,3 g

Białko 16 g

Sól 0 g